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ride_turtle log

カエルのように跳んでみたい

とぅもろー

疲れたし追い込めなさそうだったので

チーム練(?)で赤穂まで行ってツモロ

 


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おんひー

 

しかしカキ祭りで日生の渋滞がすごかったな!

 

100kmちょうどでした

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堺浜クリテ

京都から堺浜クリテへ

9:50からレースなので9:00に行きたく

ナビで調べたら65kmほどだったので3時間程度か?と思い余裕見て6時発

 

 

んー大阪市内で迷った...

南港...ん...??

 

9:20 諦めた

橋を渡ったら見覚えのある道...

400wでぶっとばす(TT)

 

9:42 到着

急いでゼッケンつけてあとはそのまま出走!!

 

集団走行久々~

前でて後ろ下がって~の練習

 

ギリギリついた時点でガツガツな気分ではなし

 

Last3でいのうえさんが飛び出したので着いていく

二人だ!前にでた!

 

うおぉおおぉぁぉ

500w

 

脚がいてぇ

 

さすがに踏むと疲労があるか?

ムーリーさがったw

 

まぁ集団でほっこりそんなレースでした

 


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帰りはクルマでatc寄ってかえったよ

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京都へ

堺浜クリテにでるので自走で京都の実家へ

 

三宮のクレープ屋に行きたかったので南ルート

(北ルートは寒くて嫌だが...)

 


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二個は多かったぜw

 

216km

 

明日は会場まで60kmが寒そう

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チーム練

さぬきシクロだったけどやめてロード練にした

 

くだりふみふみ周回練

 

踏めるくだりは楽しいな...

 

終わってからラーメン

 


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850円

麺350gらしい

 

まぁ普通に食えるわ

特に美味しいとは思えなかったけど...

 

146km

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降るコース

牛窓フルコースを走った

 

ら、パンク

 

で、雨が降ってきた(._.)

 

もう少し走ろうと思ってたんだけども

 

明日も走ろう

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ぶらさがり

ジム行って

 

帰ってアニメが見たかったので4話分のローラー1.5h

 

やっとクロスアンジュを最終回まで観れた

エロシーンばっかりだけど下品すぎて完全にギャグだった

やってることは王道ロボットアニメな気がする

 


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大きな自転車ラックも届いたのでこれで遊ぼうかな

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やっとパンケーキ

ありつけた!

 


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今日はそこそこ出力維持できたかな~

おいしかった

 

165km

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