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カエルのように跳んでみたい

朝練とジム

4:30起床で朝練

 

ダンシングがおかしいな

なんとなくケイデンスが高くてすぐ心拍があがる

 

加速でももうちょいギアかけるかな

そもそもそういう乗り方だったし

最近シッティングが踏めるからダンシングに逃げてなかった

良いことなのかもしれんけど

 

仕事終わってから自走ジム

行きが爆風の追い風

 

帰りは覚悟したが奇跡的に追い風w

軽く脚を回して帰れたからよかった!

 

90km走ったから腹減るな~

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