Jプロツアー宇都宮へ遠征 金曜5時出発で神戸でイナーメのいのうえさんと合流 ルポgtiで長野回りで宇都宮を目指します 前日にリアシートが工具なしで外せることに気がついて フロントシート下の収納が比較的に向上しています フレーム2セット ホイール4セット…

A-Eに3回目のチャレンジ 去年は5周目に脚をツって集団離脱だった 今年は...1周目でついていけずに集団離脱 妙に心拍があがり足の裏が痛みだす 三段坂で集団が離れていった... ホームストレート2周目にはいる集団は近くにみえた アウタートップの人と100円均…

嫁さん旅行につき 昨日はこども二人連れて姫路セントラルパーク サファリバスはまぁまぁだったけど 動物園が楽しいな すごーい！動物との距離がちかいんだね！ 普通に触れるしな よかったわ～ 帰りにパンケーキ 家についてから1時間リカバリーローラー 今日…

4:30起床で朝練 ダンシングがおかしいな なんとなくケイデンスが高くてすぐ心拍があがる 加速でももうちょいギアかけるかな そもそもそういう乗り方だったし 最近シッティングが踏めるからダンシングに逃げてなかった 良いことなのかもしれんけど 仕事終わっ…

はりちゅうエリート出てきました はりちゅう初めてです ショートな修善寺っぽいコースかな？ 昨日の練習でいきなり脚が重いが まぁそんなしんどくないペース 終盤のくだりで前の6人くらいが一斉に中切れ！ がぁぁぁぁ！丸々一周集団離脱してなんとか復帰 と…

集合場所まで自走20km レースバイクが帰ってきて昨日から乗ってるけど 旧バイクとサドルが違うので座る場所を忘れててかなりのストレス 行きに色々探ってみる、座る場所がわかった。ってか前シーズンに気がついてなかった模様...楽だわ 久々に空港方面 いき…