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ride_turtle log

カエルのように跳んでみたい

今日も距離

朝練すると寝落ちするな

昨日は書くの忘れた

 

今日は4時半発で

集合場所まで35kmくらいだと思って出発したら45kmあった...

6時頃寒すぎて筋肉動かなくなるし

 

結局2分遅刻して練習会に混ぜてもらったけどすぐ千切れた

LSDといいつついきなり5倍で登るとはw

 


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児島方面に下って戸立で次の練習会に合流

まぁ登りはマイペースで

 

帰ったら160km強

1200up Tss300でまぁいいんじゃないの

 

 

 

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